Diagonale des Fous 2026: o guia prático (barreiras horárias, abastecimentos, material, acompanhamento em direto)
Competição

Diagonale des Fous 2026: o guia prático (barreiras horárias, abastecimentos, material, acompanhamento em direto)

A equipa RunRun 2026-10-09

Os 33 pontos de passagem do novo traçado com as respetivas barreiras horárias, as bases de vida, a assistência autorizada, o material obrigatório, os sacos de muda, a logística e o acompanhamento em direto da Diagonale 2026.

A 15 de outubro, às 22h, hora da Reunião, cerca de 2 840 corredores partem de Ravine Blanche, em Saint-Pierre, para a 34.ª Diagonale des Fous. Já analisámos o novo percurso sem Cilaos e os favoritos. Este guia é para quem corre, presta assistência a um corredor ou acompanha a prova: cada ponto de passagem com a sua barreira horária, as bases de vida, a assistência autorizada, o material, a logística e o acompanhamento em direto.

O essencial num relance

PartidaQuinta-feira, 15 de outubro, 22h (20h em Paris) — Ravine Blanche, Saint-Pierre
ChegadaStade de La Redoute, Saint-Denis
Distância / desnível180 km / 10 200 m D+ (180,8 km e 10 191 m D+ na tabela oficial das barreiras)
Tempo limite66 horas — fecho da chegada no domingo, 18 de outubro, às 16h
Ponto mais altoCroisée Coteau Kerveguen, 2 475 m, perto da Caverne Dufour
Bases de vidaHell-Bourg (km 80,6) e Ilet Savannah (km 140,5)
Barreiras eliminatórias17, mais 2 controlos indicativos
Inscritos2 839 a 9 de outubro (máximo de 3 000 lugares)

Uma precisão que surge com frequência: a Diagonale não sobe ao cume do Piton des Neiges. Passa no sopé, no cruzamento dos trilhos do Coteau Kerveguen, e segue depois para o refúgio da Caverne Dufour em vez de descer até Cilaos.

⚠️ A acompanhar: o desabamento de La Brèche

A 7 de outubro, ocorreu um desabamento entre La Brèche e Roche Plate, em Mafate, no traçado da Diagonale e do Trail de Bourbon. Segundo as verificações do ONF citadas pela u-Trail e pela Référence Trail, o guarda-corpos ficou destruído, o corrimão danificado e há blocos de rocha a obstruir o trilho, que está fechado sem data de reabertura. No momento em que escrevemos, a organização não anunciou qualquer desvio. Se vai correr, acompanhe as comunicações oficiais até à partida: uma alteração neste troço mudaria a quilometragem e, potencialmente, as barreiras do final da corrida.

O percurso, ponto a ponto

A tabela abaixo segue o documento oficial das barreiras horárias de 2026. As horas indicam o fecho do posto: passada essa hora, o corredor é parado. «A» assinala um posto onde a assistência pessoal é autorizada.

PontoKmAlt.D+ acumuladoFechoServiços
Partida — Saint-Pierre, Ravine Blanche02 m0qui. 22h00A
Domaine Vidot14,0649 m672 msex. 1h30Abastecimento, A
Notre-Dame de la Paix33,41 686 m2 148 msex. 7h00Abastecimento, sopa, A
Parking Nez de Bœuf45,42 023 m2 798 msex. 10h30Abastecimento, sopa, A
Mare à Boue55,61 604 m2 894 msex. 13h00Abastecimento, refeição quente, médico, A
Coteau Kerveguen65,12 187 m3 602 m—Só água, assistência proibida
Croisée Coteau Kerveguen67,62 475 m3 890 msex. 17h30 (indicativo)Ponto mais alto, enfermeiro
Gîte de Bélouve76,41 502 m3 966 msex. 21h00 (indicativo)Só água
Hell-Bourg — base de vida 180,6995 m4 043 msáb. 1h00Saco de muda, refeição quente, médico, fisioterapeuta, podologista, A
Plaine des Merles93,81 808 m5 320 msáb. 6h00Abastecimento, sopa
Início do Sentier Scout (entrada em Mafate)96,01 635 m5 364 msáb. 7h00A
Grand Place les Bas107,8665 m5 856 msáb. 11h30Abastecimento, sopa, A
Roche Plate — Plateau Cerf116,41 256 m6 913 msáb. 16h30Abastecimento, A
Maïdo — Tête Dure123,91 950 m7 969 msáb. 20h30Abastecimento, sopa, assistência proibida
Ilet Savannah — base de vida 2140,5133 m8 095 mdom. 0h15Saco de muda, refeição quente, médico, fisioterapeuta, podologista, A
Chemin Ratinaud — Kalla147,9440 m8 726 mdom. 3h00Assistência proibida
La Possession — Place Festival155,120 m8 929 mdom. 6h30A
Grande Chaloupe164,510 m9 302 mdom. 9h00A
Colorado173,8682 m10 132 mdom. 13h30A
Chegada — La Redoute180,849 m10 191 mdom. 16h00Saco de muda, A

Fonte: tabela oficial das barreiras horárias de 2026 do Grand Raid. Quanto à assistência em Plaine des Merles, a tabela e a página «assistance» do site contradizem-se: considere-a proibida.

Ler o perfil

Saint-Pierre → Mare à Boue (km 0 a 55,6): 2 900 m de subida, de noite. É a parte conhecida do percurso: a longa subida desde o litoral pelo Domaine Vidot e por Notre-Dame de la Paix, a passagem acima dos 2 000 m em Nez de Bœuf e depois a descida para a Plaine des Cafres. Muitos corredores vão demasiado depressa aqui, levados pela multidão da partida e pela frescura da noite. As barreiras deixam margem (o fecho de Mare à Boue, às 13h de sexta-feira, corresponde a uma média de 3,7 km/h), mas a energia desperdiçada aqui paga-se em Mafate.

Mare à Boue → Hell-Bourg (km 55,6 a 80,6): a grande novidade. Subida pelo Coteau Kerveguen até ao ponto mais alto (2 475 m), depois descida pelo Cap Anglais e pela floresta de Bélouve até Hell-Bourg. Atenção: entre Mare à Boue e Hell-Bourg, ou seja, 25 km, há apenas água (Coteau Kerveguen, Bélouve). O regulamento especifica-o: Coteau Kerveguen é o «último ponto de água antes do refúgio de Bélouve». Saia de Mare à Boue com uma verdadeira reserva de comida.

Hell-Bourg → Grand Place (km 80,6 a 107,8). Depois da base de vida, volta-se a subir em direção à Plaine des Merles (1 808 m) e ao Col de Fourche antes de descer para Mafate pelo trilho Scout. O fecho de Hell-Bourg é à 1h da manhã de sábado: para a cauda do pelotão, isso significa sair da base de vida para uma segunda noite.

Mafate e o Maïdo (km 107,8 a 123,9). O coração da corrida: calor no fundo das ravinas durante o dia, depois a subida de Roche Plate até ao Maïdo, «muito exigente» e «em encosta de falésia» segundo a descrição oficial, até aos 2 029 m no Ti Col. É neste troço que se encontra o desabamento de 7 de outubro.

Maïdo → Saint-Denis (km 123,9 a 180,8). Mais de 1 800 m de descida até Ilet Savannah, a segunda base de vida, e depois a última parte por La Possession, o Chemin des Anglais até Grande Chaloupe e a subida ao Colorado antes de mergulhar sobre La Redoute. Depois de mais de 140 km, a descida do Maïdo e o empedrado do Chemin des Anglais castigam muito os quadríceps.

Para transformar este perfil em horas de passagem adaptadas ao seu nível, use o nosso preditor de tempos de trail: tem em conta o desnível de cada secção.

Assistência e sacos de muda

A assistência pessoal só é autorizada em 15 dos 33 pontos, e apenas numa zona de 300 m antes e depois do posto. Fora disso, lebres, acompanhantes e carregadores de água são proibidos, sob pena de advertência e, depois, de uma hora de penalização. Os postos onde é proibida: Coteau Kerveguen, Plaine des Merles, o Maïdo e Chemin Ratinaud.

Três sacos de muda são entregues na partida, em Ravine Blanche, e recuperados em Hell-Bourg (km 81), Ilet Savannah (km 140) e na chegada. Pesam no máximo 5 kg, não contêm objetos de valor e levam a etiqueta com código de barras entregue com o dorsal. É possível enviar neles a roupa suja para a chegada. Os sacos não recolhidos são destruídos 24 horas após o fecho das corridas.

O que pôr lá dentro? Em Hell-Bourg, o necessário para enfrentar a segunda noite em altitude (Plaine des Merles a mais de 1 800 m): uma camada quente e seca, meias, pilhas, comida de reserva. Em Ilet Savannah, o necessário para gerir o calor e a última noite: t-shirt leve, creme anti-fricção e, eventualmente, um par de sapatilhas com mais amortecimento para o final.

O material obrigatório

A lista oficial de 2026:

  • o dorsal (usado à frente), a pulseira e a mochila pessoal com o respetivo chip eletrónico, que não pode ser trocada durante a corrida;
  • um frontal com pilhas ou baterias suplentes;
  • uma reserva de água de pelo menos 1,5 litros;
  • um apito;
  • um telemóvel carregado com a aplicação Sara Event (obrigatória segundo o regulamento);
  • duas ligaduras elásticas adesivas de no mínimo 2,5 m, com 6 a 8 cm de largura;
  • uma reserva alimentar suficiente entre dois abastecimentos;
  • um casaco impermeável com capuz e costuras termosseladas (um corta-vento não basta);
  • uma peça quente tipo «segunda pele» de mangas compridas;
  • um copo reutilizável;
  • um documento de identificação (original ou versão digital certificada pela France Identité);
  • uma manta de sobrevivência de pelo menos 1,4 × 2 m.

O material é verificado no levantamento do dorsal («sem material completo e conforme, não há dorsal») e depois de forma aleatória na zona de partida e durante a corrida. As sanções vão da advertência à desclassificação; correr sem a mochila implica desclassificação imediata.

Os bastões são proibidos, sob pena de uma hora de penalização. O serviço médico lembra também uma regra a levar a sério: nunca tomar anti-inflamatórios não esteroides durante a corrida, devido ao risco renal num esforço tão longo.

A organização aconselha ainda o roadbook, um segundo frontal, um segundo copo, uma camisola, protetor solar, vaselina e algum dinheiro. Para preparar a mochila sem esquecer nada, parta da nossa checklist de ultra.

As últimas etapas antes da partida

  • Levantamento dos dorsais: quarta-feira, 14 de outubro, das 7h30 às 18h30, no espaço Salahin de Ravine Blanche, em Saint-Pierre. Presença física obrigatória, documento de identificação e convocatória, controlo do material. Não são aceites procurações.
  • Autocarros para corredores na quinta-feira, 15 de outubro, com escolta da gendarmaria e chegada a Ravine Blanche por volta das 20h: linha Oeste com partida de Saint-Denis às 17h10 (via La Possession, Le Port, Saint-Paul, Saint-Gilles, Saint-Leu, l'Étang-Salé e Saint-Louis); linha Este com partida de Sainte-Marie às 16h15 (via Saint-André, Saint-Benoît, Sainte-Rose, Saint-Philippe e Saint-Joseph). Reserva no Espace Coureur.
  • Abertura da zona de partida às 18h.
  • Em caso de desistência, entregue o dorsal ao chefe de posto. Se não conseguir chegar a um posto, alerte o PC Course através da Sara Event ou do número inscrito no dorsal.

O que dizem as edições anteriores

EdiçãoPartiramFinishersDesistênciasTempo medianoVencedorVencedora
20252 7272 06424,3%50h59Baptiste Chassagne — 23h31Blandine L'Hirondel — 27h26
20242 8392 01429,1%52h01Mathieu Blanchard — 23h25Manon Bohard — 31h49
20232 7642 04825,9%48h59Aurélien Dunand-Pallaz — 23h21Katie Schide — 27h31
20222 7561 88731,5%48h22Beñat Marmissolle — 23h14Courtney Dauwalter — 24h37

Cálculos da RunRun a partir das classificações e estatísticas da LiveTrail.

Três ensinamentos:

  1. Um em cada quatro corredores desiste, todos os anos. 2025 foi a edição mais «benevolente» da série, com 24,3%.
  2. O corredor mediano demora cerca de 50 horas, ou seja, duas noites fora. É esta a Diagonale real da maioria dos participantes: uma corrida que termina no sábado à noite ou no domingo de manhã.
  3. Os últimos finishers cruzam a meta a poucos minutos das 66 horas todos os anos (65h56 a 65h59). A barreira final não é teórica: é atingida.

Como o traçado de 2026 é mais longo do que os anteriores (180 km contra 175 km no ano passado), estas referências são apenas indicativas, e todos os recordes da prova recomeçam do zero.

Como acompanhar a corrida

  • Aplicação oficial: LiveInfo by LiveTrail (iOS, Android), com pesquisa por nome ou por dorsal.
  • Na web: grandraid-reunion.livetrail.net, onde as cinco corridas de 2026 já estão configuradas.
  • Na televisão: a France Télévisions cobre o evento na rede La 1ère, na web TV da Réunion La 1ère e em direto no france.tv sport, com emissões especiais e um magazine de 26 minutos após a corrida.
  • Diferença horária: a Reunião está em UTC+4, ou seja, duas horas à frente de Paris nesta altura do ano. A partida das 22h corresponde às 20h na França metropolitana.

Segundo as estimativas da organização, o primeiro homem é esperado em La Redoute na sexta-feira, 16 de outubro, por volta das 20h45, após cerca de 23 horas de corrida, e a primeira mulher durante a noite, por volta da 1h de sábado. Os últimos chegarão no domingo antes das 16h, e a entrega de prémios realiza-se às 17h.

As outras corridas do Grand Raid 2026

CorridaFormatoPartidaTempo limite
Zembrocal Trail (estafeta a 4)160 km / 8 460 m — percursos de 37, 35, 49 e 39 kmSaint-Joseph, câmara municipal — qui. 15 out., 17h39h45
Trail de Bourbon106 km / 6 200 mCilaos, estádio — sex. 16 out., 20h42h
Mascareignes74 km / 3 800 mHell-Bourg — sex. 16 out., 1h (1.ª vaga)21h
Métis Trail51 km / 2 500 mSaint-Paul, Grotte du Peuplement — sáb. 17 out., 6h14h

O Trail de Bourbon é agora a única corrida do Grand Raid que passa por Cilaos, de onde parte.

E para 2027?

Se a Diagonale o faz sonhar, saiba o que é preciso para a merecer. Em 2026, o dorsal custava 260 €, e os 3 000 lugares estavam repartidos entre residentes da Reunião (1 250, por sorteio), residentes da França metropolitana e dos territórios ultramarinos (1 250, dos quais 950 através de viagens organizadas e 300 por sorteio), estrangeiros (250) e parceiros (250). Para se inscrever, era preciso ter terminado dois trails de pelo menos 85 pontos cada (1 km = 1 ponto, 100 m D+ = 1 ponto) nos dezoito meses anteriores, sem possibilidade de somar várias corridas. São exigidos um atestado médico segundo o modelo oficial e um PPS (ou uma licença FFA).

Quanto ao orçamento, os pacotes de viagem incluem no mínimo o dorsal, o avião de ida e volta e três noites; a imprensa especializada estima-os entre 1 500 € e 4 000 € consoante os serviços, sem tabela oficial publicada.

Para a preparação, conte com uma época completa: os nossos planos de treino de trail constroem-se de trás para a frente a partir da data da sua corrida, e a nossa ficha do Grand Raid 2026 reúne todas as corridas do evento.


Fontes: Grand Raid — La Diagonale des Fous · Barreiras horárias 2026 (PDF) · Descrição do percurso 2026 (PDF) · Programa · Assistência · Equipamento obrigatório · Sacos de muda · Condições de inscrição · Regulamento · LiveTrail · France Télévisions · u-Trail — desabamento · Référence Trail — desabamento