Om loppet
Limhamn Backyard Ultra avgörs i Malmö den 19 september 2026. Tävlingen följer backyardformatet: en identisk slinga som startas om med fast intervall och upprepas tills bara en deltagare är kvar i loppet. Varken total distans eller starttid framgår av de tillgängliga uppgifterna.
Formatet förbereds inte som ett vanligt lopp, eftersom slutdistansen avgörs av konkurrensen och inte av ett mål satt i förväg. Träningen inriktas på uthållighet i mycket lugnt tempo, på att upprepa pass under samma dygn och på att vänja magen vid att äta under löpning. Den egna depån intill starten spelar en central roll: varje varv som avslutas före tidsgränsen ger några minuters vila, och det är hur de minuterna används som avgör i längden. Kläder att byta till, mat som går ner även efter många timmar och en plan för mörkret hör därför till förberedelserna lika mycket som löpträningen.
Förbered dig inför Limhamn Backyard Ultra med RunRun
En AI-genererad träningsplan som justeras varje vecka utifrån dina riktiga pass. Byggd runt ditt mål, din nuvarande nivå och loppdatum.
- Personlig plan baserad på din VO2max, historik och veckotillgänglighet
- Strava- och Garmin-sync: dina pass analyseras och planen anpassas
- Måltempo, långpass, nyckelpass: allt uträknat för tävlingsdagen
Lopp i närheten
Fler kommande lopp runt Malmö ou Malmoe.
Malmö Marathon
3 okt. 2026 · Malmö ou Malmoe · 2 km bort
42.2 km · 21.1 km
Kalkbrottsloppet
26 sep. 2026 · Malmö ou Malmoe · 2 km bort
5.4 km
Toughest Malmö - Ribersborg
22 maj 2027 · Malmö ou Malmoe · 3 km bort
8 km · 4 km · 2 km
Yddingeloppet
25 okt. 2026 · Malmö ou Malmoe · 4 km bort
12 km · 6 km
Mustaschmilen - Malmö
14 nov. 2026 · Malmö ou Malmoe · 4 km bort
10 km · 5 km
Strandparkløbet Amager
2 sep. 2027 · Copenhague · 20 km bort
10 km · 5 km