Distances proposées
À propos
Le Seine-Marathon 76 se déroule fin septembre au départ de Rouen, en Seine-Maritime, et rassemble chaque année plus de 15 000 coureurs.
Quatre distances sont proposées : le 5 km Matmut, à allure libre et en nocturne avec musique, le 10 km de Rouen sur un parcours roulant, le semi-marathon (21,097 km) et le marathon (42,195 km), ce dernier également disponible en relais à 4 pour les entreprises. Le parcours, urbain et varié, part de l'Hôtel du Département et traverse la ville de Rouen.
Le jardin des plantes, la forêt domaniale de la Londe-Rouvray et la Cathédrale Notre-Dame de Rouen sont à découvrir aux alentours.
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
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- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J