Course de la Constitution du 3 mai de Łaskarzew
Dostępne dystanse
O biegu
Course de la Constitution du 3 mai de Łaskarzew, czyli Łaskarzewski Bieg Konstytucji 3 Maja, to tradycyjna impreza biegowa organizowana co roku na Mazowszu w czasie majówki. W 2027 r. biegacze zmierzą się z dystansem 7 km 2 maja.
Zawody upamiętniają rocznicę uchwalenia Konstytucji 3 maja 1791 r., a patriotyczny charakter widać w biało-czerwonych strojach uczestników. W tym niewielkim mieście o przyjaznej atmosferze nacisk kładzie się bardziej na wspólne świętowanie niż na wynik – mieszkańcy spotykają się, by razem uczcić tę symboliczną datę w historii Polski.
Cechy
- Festiwalowy
- Biegi dla dzieci
Przygotuj się do Course de la Constitution du 3 mai de Łaskarzew z RunRun
Plan treningowy generowany przez AI, dostosowywany co tydzień do twoich rzeczywistych treningów. Zbudowany wokół twojego celu, aktualnego poziomu i daty biegu.
- Spersonalizowany plan oparty na VO2max, historii i tygodniowej dyspozycji
- Synchronizacja Strava i Garmin: twoje treningi są analizowane, a plan się dostosowuje
- Tempa docelowe, długie wybiegania, kluczowe treningi: wszystko obliczone na dzień startu
Biegi w okolicy
Inne nadchodzące biegi w okolicy: Łaskarzew.
Kilomètres d’Aide - Cours à Garwolin
20 cze 2027 · Garwolin · 12 km stąd
10 km · 5 km · 2 km
Course nocturne - Percée lumineuse
10 kwi 2027 · Warka · 28 km stąd
10 km · 5 km
La Dycha d’Otwock
18 kwi 2027 · Otwock · 42 km stąd
10 km · 5 km
Mazowiecka Quinze
30 maj 2027 · Mińsk Mazowiecki · 43 km stąd
15 km · 5 km
"Nous courons, nous ne cliquons pas !"
23 maj 2027 · Konstancin-Jeziorna · 47 km stąd
5 km
Course de la Pilica
9 maj 2027 · Białobrzegi · 47 km stąd
10 km · 3 km