Verfügbare Distanzen
Über das Rennen
Der Bokeler 6-Stunden-Lauf findet am 7. November 2026 in Bokel (Schleswig-Holstein) statt. Zur Wahl stehen 6 Stunden.
Gewertet wird nicht die Zeit, sondern die Distanz: Sechs Stunden lang wird ein kurzer Rundkurs so oft wie möglich gelaufen. Ein Format, das Renneinteilung und Verpflegung wichtiger macht als Grundschnelligkeit.
Bereite dich mit RunRun auf Bokeler 6-Stundenlauf vor
Ein KI-generierter Trainingsplan, der jede Woche an deine tatsächlichen Einheiten angepasst wird. Ausgerichtet auf dein Ziel, dein aktuelles Niveau und das Renndatum.
- Personalisierter Plan basierend auf VO2max, Historie und wöchentlicher Verfügbarkeit
- Strava- und Garmin-Sync: deine Einheiten werden analysiert und der Plan passt sich an
- Zielpace, lange Läufe, Schlüsseleinheiten: alles für den Renntag berechnet
Läufe in der Nähe
Weitere anstehende Läufe rund um Bokel.
Marathon de Kiel
23. Feb. 2027 · Kiel · 25 km entfernt
42 km · 21 km · 10 km
Kiel.Lauf powered by Förde Sparkasse
12. Sept. 2027 · Kiel · 25 km entfernt
21.1 km · 10.4 km · 5.3 km
Schusterlauf Preetz
26. Sept. 2027 · Preetz · 32 km entfernt
16 km · 5 km · 2.5 km · 666 m
Itzerhoer Störlauf
15. Mai 2027 · Itzehoe · 37 km entfernt
21.1 km · 10 km · 5 km · 2 km
Abendlauf Stocksee
29. Mai 2027 · Stocksee · 38 km entfernt
10 km · 5.6 km
Barmstedter Stadtlauf
13. Juni 2027 · Barmstedt · 47 km entfernt
21.1 km · 10 km · 5 km