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Bieg Herosa Listopad

📅 28 novembre 2026📍 Klucze · Pologne

Distances proposées

7 km7 km7 km7 km

À propos

Le Bieg Herosa Listopad se déroule à Klucze, en Pologne, sur un terrain sableux qui évoque par endroits un paysage désertique. Quatre formats de 7 km sont proposés : un trail, une course à obstacles, une marche nordique et une course accompagnée de son chien.

Le parcours, assez court, permet un effort soutenu sans y consacrer toute une journée, sur un terrain changeant qui varie entre sentiers et étendues sableuses. L'épreuve est pensée pour être accessible à différents profils de pratiquants, du traileur à l'amateur de marche nordique.

Caractéristiques

  • Sable
  • Désert
  • Chemins
J-83

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