Dostępne dystanse
O biegu
Semi-marathon de Jelenia Góra to półmaraton w Jeleniej Górze, który wystartuje 11 kwietnia 2027 r. z placu Piastowskiego w uzdrowiskowej dzielnicy Cieplice-Zdrój, najstarszym polskim uzdrowisku. Atestowana trasa przebiega przez Jelenią Górę, Podgórzyn i Staniszów, z widokiem na ośnieżone szczyty Karkonoszy. Tego samego dnia rozgrywany jest bieg na 10 km dla preferujących krótszy dystans.
Dzień wcześniej, 10 kwietnia 2027 r., odbywają się krótsze biegi: na 5 km, mila termalna (1,6 km) oraz biegi dla dzieci. Półmaraton wchodzi w skład Korony Półmaratonów Dolnośląskich, regionalnego cyklu biegów na tym dystansie.
Cechy
- Góry
- Las
- Biegi dla dzieci
Przygotuj się do Semi-marathon de Jelenia Góra z RunRun
Plan treningowy generowany przez AI, dostosowywany co tydzień do twoich rzeczywistych treningów. Zbudowany wokół twojego celu, aktualnego poziomu i daty biegu.
- Spersonalizowany plan oparty na VO2max, historii i tygodniowej dyspozycji
- Synchronizacja Strava i Garmin: twoje treningi są analizowane, a plan się dostosowuje
- Tempa docelowe, długie wybiegania, kluczowe treningi: wszystko obliczone na dzień startu
Biegi w okolicy
Inne nadchodzące biegi w okolicy: Jelenia Góra.
Chojnik Marathon
4 wrz 2027 · Sobieszów · 8 km stąd
102 km · 71 km · 42 km · 29 km
Course Iceman de Przesieka
19 lut 2027 · Przesieka · 11 km stąd
10 km
Karkonoski Winter Ultramarathon
27 lut 2027 · Karpacz · 14 km stąd
47.5 km
Traversée autour du Bassin de Jelenia Góra
17 wrz 2027 · Szklarska Poręba · 16 km stąd
143 km · 70 km · 30 km
UltraKotlina
4 paź 2027 · Szklarska Poręba · 16 km stąd
181 km · 140 km · 79 km · 56 km
Patrol Graniczny
29 maj 2027 · Opawa · 25 km stąd
53 km · 20 km