Bieg uliczny

Semi-marathon de Henryków

📅 18 kwietnia 2027📍 Henryków · Polska

Dostępne dystanse

21.1 km10 km

O biegu

Semi-marathon de Henryków, czyli Półmaraton Henrykowski, odbędzie się 18 kwietnia 2027 r. w Henrykowie na Dolnym Śląsku. Start i meta znajdują się w pobliżu opactwa cystersów, w którym powstała słynna Księga henrykowska. Oprócz półmaratonu (21,1 km) w programie jest bieg na 10 km – Dycha Księgi Henrykowskiej.

Trasa prowadzi przez Wzgórza Niemczańsko-Strzelińskie po mieszanej nawierzchni – asfalt przeplata się z drogami szutrowymi i leśnymi, a po drodze czeka kilka wyraźnych podbiegów. Pagórkowaty profil i bliskość ważnego zabytku nadają zawodom wyjątkowy charakter: to połączenie sportowego wysiłku z obcowaniem z historią, w jednym z najbardziej pofałdowanych zakątków Dolnego Śląska.

Cechy

Góry
Teren

D-182

Przygotuj się do Semi-marathon de Henryków z RunRun

Plan treningowy generowany przez AI, dostosowywany co tydzień do twoich rzeczywistych treningów. Zbudowany wokół twojego celu, aktualnego poziomu i daty biegu.

Spersonalizowany plan oparty na VO2max, historii i tygodniowej dyspozycji
Synchronizacja Strava i Garmin: twoje treningi są analizowane, a plan się dostosowuje
Tempa docelowe, długie wybiegania, kluczowe treningi: wszystko obliczone na dzień startu

Stwórz mój darmowy plan Bez karty. Rejestracja w 30 sekund.

Biegi w okolicy

Inne nadchodzące biegi w okolicy: Henryków.