Dostępne dystanse
O biegu
Course du Hibou, czyli Nocny Sowi Bieg, to nocne zawody ulicami Dzierżoniowa na Dolnym Śląsku, zaplanowane na 15 maja 2027 roku. Płaska i szybka miejska trasa ma dwa warianty: Sowi Bieg na 10 km i Sowi Bieg na 5 km, rozgrywane po zmroku w świetle latarni.
Nocna pora sprzyja biciu rekordów dzięki niższej temperaturze, a doping mieszkańców wzdłuż trasy tworzy wyjątkową atmosferę. Do Dzierżoniowa łatwo dojechać samochodem lub pociągiem z Wrocławia, Świdnicy czy Wałbrzycha, dlatego bieg cieszy się popularnością wśród zawodników z regionu.
Cechy
- Nocny
- Miasto
Przygotuj się do Course du Hibou z RunRun
Plan treningowy generowany przez AI, dostosowywany co tydzień do twoich rzeczywistych treningów. Zbudowany wokół twojego celu, aktualnego poziomu i daty biegu.
- Spersonalizowany plan oparty na VO2max, historii i tygodniowej dyspozycji
- Synchronizacja Strava i Garmin: twoje treningi są analizowane, a plan się dostosowuje
- Tempa docelowe, długie wybiegania, kluczowe treningi: wszystko obliczone na dzień startu
Biegi w okolicy
Inne nadchodzące biegi w okolicy: Dzierżoniów.
Górski Zimowy Maraton Ślężański
13 sty 2027 · Sobótka · 20 km stąd
42.9 km · 24.1 km
Bieg Kreta
12 kwi 2027 · Sobótka · 20 km stąd
378 km · 135 km
Course vers la Ślęża
29 maj 2027 · Sobótka · 20 km stąd
5 km
Ślężański Festiwal Biegowy
21 wrz 2027 · Sobótka · 20 km stąd
80.2 km · 42 km · 22 km · 10.2 km
ARM Race Jedlina-Zdrój
10 kwi 2027 · Jedlina-Zdrój · 21 km stąd
10 km · 5 km
Festival de Course de Montagne Jedlina-Zdrój
9 maj 2027 · Jedlina-Zdrój · 21 km stąd
50 km · 23.5 km · 21 km · 10 km