Dostępne dystanse
Biegi w programie
| Bieg | Dystans | Przewyższenie + |
|---|---|---|
| Bieg na Ślęże | 5 km | 530 m |
O biegu
Course vers la Ślęża (Bieg na Ślężę) to jeden z najstarszych biegów górskich w Polsce, organizowany w Sobótce koło Wrocławia. Kolejna edycja na dystansie około 5 km, z przewyższeniem około 530 m, odbędzie się 29 maja 2027 r. Samotnie wznosząca się nad Równiną Śląską Ślęża była przez stulecia miejscem pogańskiego kultu.
Start znajduje się na rynku w Sobótce; asfalt szybko ustępuje miejsca kamienistym, technicznym szlakom Ślężańskiego Parku Krajobrazowego. Meta mieści się na szczycie, na wysokości 718 m n.p.m., przy schronisku, obok XIX-wiecznego kościoła i dawnych przedchrześcijańskich rzeźb kultowych.
Cechy
- Góry
Przygotuj się do Course vers la Ślęża z RunRun
Plan treningowy generowany przez AI, dostosowywany co tydzień do twoich rzeczywistych treningów. Zbudowany wokół twojego celu, aktualnego poziomu i daty biegu.
- Spersonalizowany plan oparty na VO2max, historii i tygodniowej dyspozycji
- Synchronizacja Strava i Garmin: twoje treningi są analizowane, a plan się dostosowuje
- Tempa docelowe, długie wybiegania, kluczowe treningi: wszystko obliczone na dzień startu
Biegi w okolicy
Inne nadchodzące biegi w okolicy: Sobótka.
Górski Zimowy Maraton Ślężański
13 sty 2027 · Sobótka · 0 km stąd
42.9 km · 24.1 km
Bieg Kreta
12 kwi 2027 · Sobótka · 0 km stąd
378 km · 135 km
Ślężański Festiwal Biegowy
21 wrz 2027 · Sobótka · 0 km stąd
80.2 km · 42 km · 22 km · 10.2 km
Bieg o Puchar Burmistrza Miasta i Gminy Kąty Wrocławskie
12 wrz 2027 · Kąty Wrocławskie · 15 km stąd
10 km · 5 km
Course du Hibou
15 maj 2027 · Dzierżoniów · 20 km stąd
10 km · 5 km
La Dix de Strzelin
26 wrz 2027 · Strzelin · 26 km stąd
10 km · 5 km