Course côtière et marche avec bâtons
Dostępne dystanse
O biegu
Course côtière et marche avec bâtons, czyli Nadmorski Bieg i Marsz z Kijami, odbędzie się 1 maja 2027 r. w Ustroniu Morskim na polskim wybrzeżu Bałtyku. Biegacze wybierają między trasą na 5 km (Bieg na Piątkę) a 10,2 km (Nadmorski Bieg), a miłośnicy chodzenia z kijami mają osobny marsz na 5 km, prowadzony pod okiem instruktorów.
Trasa prowadzi piaszczystymi ścieżkami i nadmorskimi promenadami jednego z najchętniej odwiedzanych kurortów polskiego Bałtyku, a szum fal towarzyszy uczestnikom przez cały bieg.
Cechy
- Nad morzem
- Biegi dla dzieci
Przygotuj się do Course côtière et marche avec bâtons z RunRun
Plan treningowy generowany przez AI, dostosowywany co tydzień do twoich rzeczywistych treningów. Zbudowany wokół twojego celu, aktualnego poziomu i daty biegu.
- Spersonalizowany plan oparty na VO2max, historii i tygodniowej dyspozycji
- Synchronizacja Strava i Garmin: twoje treningi są analizowane, a plan się dostosowuje
- Tempa docelowe, długie wybiegania, kluczowe treningi: wszystko obliczone na dzień startu
Biegi w okolicy
Inne nadchodzące biegi w okolicy: Ustronie Morskie.
Bieg Five Seaside
28 lut 2027 · Kołobrzeg · 12 km stąd
5 km
Kołobrzeska 15-stka Zaślubin
20 mar 2027 · Kołobrzeg · 12 km stąd
15 km
Semi-marathon de Kołobrzeg le long de la mer Baltique
16 maj 2027 · Kołobrzeg · 12 km stąd
21.1 km
Kołobrzeski Maraton lub 10 km
25 wrz 2027 · Kołobrzeg · 12 km stąd
42.2 km · 10 km
Nocna Ściema - Maraton Koszalin
25 paź 2026 · Koszalin · 27 km stąd
42.2 km · 21.1 km
eXtremalny Bieg Godzinny
29 sie 2027 · Koszalin · 27 km stąd
60 m