Sri Chinmoy Peace-Mile 6-Stunden-Lauf
Verfügbare Distanzen
Über das Rennen
Der Sri Chinmoy Peace-Mile 6-Stunden-Lauf ist ein Rundstreckenlauf in einem Park in München. Das Prinzip ist einfach: sechs Stunden lang laufen oder gehen, im eigenen Tempo, ohne von vornherein festgelegte Distanz.
Die Teilnahme ist solo möglich, wobei jede und jeder das eigene Tempo über die gesamte Dauer selbst steuert, oder im Staffelteam, bei dem sich mehrere Läuferinnen und Läufer die Runden untereinander aufteilen. Die ruhige, wohlwollende Atmosphäre entspricht dem Geist der Sri-Chinmoy-Läufe: Es geht eher darum, die eigenen Grenzen auszuloten, als die der anderen zu übertreffen.
Jede vollendete Runde ist ein kleiner Schritt zum selbst gesteckten Ziel – inmitten von Grün im Herzen der bayerischen Landeshauptstadt.
Besonderheiten
- Park
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Ein KI-generierter Trainingsplan, der jede Woche an deine tatsächlichen Einheiten angepasst wird. Ausgerichtet auf dein Ziel, dein aktuelles Niveau und das Renndatum.
- Personalisierter Plan basierend auf VO2max, Historie und wöchentlicher Verfügbarkeit
- Strava- und Garmin-Sync: deine Einheiten werden analysiert und der Plan passt sich an
- Zielpace, lange Läufe, Schlüsseleinheiten: alles für den Renntag berechnet
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