Verfügbare Distanzen
Über das Rennen
Der Salvus-Teekottenlauf findet in Emsdetten mitten in einem grünen Wald statt. Die sorgfältig ausgeschilderte Strecke führt auf mehreren Distanzen durch diese bewaldete Umgebung.
Drei Hauptformate stehen zur Wahl:
- 5 km
- 10 km
- Halbmarathon
Zusätzlich werden eigene Kinder- und Juniorenläufe angeboten, was die Veranstaltung zu einem familienfreundlichen Ausflug macht. Das Gebiet liegt in der Nähe von Münster und Rheine im Nordwesten Deutschlands.
Besonderheiten
- Kinderläufe
- Wald
Bereite dich auf den/die Salvus-Teekottenlauf mit RunRun vor
Ein KI-generierter Trainingsplan, der jede Woche an deine tatsächlichen Einheiten angepasst wird. Ausgerichtet auf dein Ziel, dein aktuelles Niveau und das Renndatum.
- Personalisierter Plan basierend auf VO2max, Historie und wöchentlicher Verfügbarkeit
- Strava- und Garmin-Sync: deine Einheiten werden analysiert und der Plan passt sich an
- Zielpace, lange Läufe, Schlüsseleinheiten: alles für den Renntag berechnet
Läufe in der Nähe
Weitere anstehende Läufe rund um Emsdetten.
Volksbank Münster Marathon
13. Sept. 2026 · Münster · 24 km entfernt
42.2 km · 42.2 km · 42.2 km · 10 km
Hiltruper Halbmarathon
22. Aug. 2027 · Münster · 31 km entfernt
21.1 km
Legdener Mittsommernachtslauf
18. Juni 2027 · Legden · 33 km entfernt
10 km · 5 km
Rubbenbruchsee Marathon
6. Dez. 2026 · Osnabrück · 37 km entfernt
42.2 km
Warendorfer Emssee-Volkslauf
28. Aug. 2027 · Warendorf · 40 km entfernt
21.1 km · 10 km · 5 km
Roruper Abendlauf
9. Juli 2027 · Dülmen · 42 km entfernt
21.1 km · 10 km · 3 km · 400 m