Verfügbare Distanzen
Über das Rennen
Der Nordholzer Windmühlenlauf findet in Nordholz an der Küste Niedersachsens statt, mit Start um 17:00 Uhr. Drei Distanzen stehen zur Wahl: 5 km, 10 km und ein Halbmarathon, auf einer Strecke entlang meernaher Straßen.
Die Läuferinnen und Läufer profitieren während der gesamten Strecke von der Meeresbrise, die für diesen Abschnitt der deutschen Küste typisch ist. Die Veranstaltung zieht Teilnehmer aller Niveaus an, die das küstennahe Umfeld für einen Straßenlauf schätzen.
Die Nähe zur Nordsee gibt diesem Lauf eine eigene Identität zwischen sportlicher Anstrengung und maritimer Kulisse, egal ob man sich für die kurze Distanz oder den Halbmarathon entscheidet.
Besonderheiten
- Stadt
- Küste
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- Personalisierter Plan basierend auf VO2max, Historie und wöchentlicher Verfügbarkeit
- Strava- und Garmin-Sync: deine Einheiten werden analysiert und der Plan passt sich an
- Zielpace, lange Läufe, Schlüsseleinheiten: alles für den Renntag berechnet
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