⚠️ 2027 års upplaga: preliminär information
Datumet är uppskattat utifrån 2026 års upplaga (3 juni 2026), på samma veckodag. Banor, starttider, avgifter och beskrivning kommer från föregående upplaga: kontrollera dem på den officiella webbplatsen. Sidan uppdateras så snart arrangören publicerar dem.
Tillgängliga distanser
Om loppet
Vårruset - Umeå är Vårrusets lopp i Umeå, med distanserna 5 km och 2,5 km den 2 juni 2027. Vårruset är Sveriges största motionslopp för kvinnor och arrangeras i flera städer runt om i landet.
Kvinnor och tjejer bjuds in att springa, jogga eller gå, individuellt eller i lag, och dagen avslutas med en gemensam picknick. Vårruset vill främja hälsa, motion och gemenskap bland kvinnor genom att erbjuda en trygg och stöttande miljö som uppmuntrar till fysisk aktivitet och sociala band.
Förbered dig inför Vårruset - Umeå med RunRun
En AI-genererad träningsplan som justeras varje vecka utifrån dina riktiga pass. Byggd runt ditt mål, din nuvarande nivå och loppdatum.
- Personlig plan baserad på din VO2max, historik och veckotillgänglighet
- Strava- och Garmin-sync: dina pass analyseras och planen anpassas
- Måltempo, långpass, nyckelpass: allt uträknat för tävlingsdagen
Lopp i närheten
Fler kommande lopp runt Umeå.
Blodomloppet Umeå
24 maj 2027 · Umeå · 0 km bort
10 km · 5 km
Tavelsjö Halvmarathon
15 aug. 2027 · Umeå · 0 km bort
21.1 km
Umemilen
11 sep. 2027 · Umeå · 0 km bort
10 km
Fredsloppet Umeå
18 sep. 2027 · Umeå · 0 km bort
10 km · 5 km · 2.1 km
Umerivers Marathonstafett
19 sep. 2027 · Umeå · 0 km bort
42.2 km
Holmöloppet
10 juli 2027 · Byviken · 30 km bort
16 km · 7 km