Skaftö 24hr Backyard Ultra

Skaftö 24hr Backyard Ultra startar kl. 09.00 den 20 september 2026 i Fiskebäckskil. Slingan mäter 6,706 km med 112 höjdmeter och upprepas varje timme enligt backyardformatet, tills bara en deltagare återstår. Mer än 80 procent av banan går på stig och blandar skogsvägar, branta klippor vid kusten, utsikt över hamnen och gröna fält. På plats finns gemensamma måltider och möjlighet att bo kvar på Skaftögården.

Ett dygn i det här formatet handlar om att spara krafter snarare än att pressa, och varvet bör springas långsamt nog för att lämna tio till femton minuters vila varje timme. Klippor och stigar kräver dessutom koncentration även när tröttheten kommer, och pannlampa behövs under natten. Träna på att äta lite och ofta, och förbered en depå där allt går att hitta utan att tänka.