Distances proposées
49 km24 km24 km13.4 km
À propos
Le Trail en Terres d'Oc se déroule à La Salvetat-sur-Agout, dans l'Hérault, en Occitanie, au sein du Parc Naturel Régional du Haut-Languedoc. Trois parcours de trail sont proposés : 13,4 km, 24 km (en solo ou en duo) et 49 km.
Préparez la Trail en Terres d'Oc avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.