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Trail du Quartz

📅 9 mai 2027📍 Prayols · France

Distances proposées

5 km13 km24 km

Épreuves au programme

ÉpreuveDistanceD+
Trail de la Couronne1 450 m
Trail du Quartz780 m
Trail Guérilleros300 m
Marche nordique NordiQuartz950 m
Randonnée La Prayolaise430 m

À propos

Le Trail du Quartz se déroule à Prayols, en Ariège, en Occitanie, à proximité de Foix, sur des sentiers forestiers typiques des Pyrénées ariégeoises. Trois distances sont proposées : 5 km, 13 km et 24 km, offrant un choix entre sortie courte et parcours plus engagé en moyenne montagne.

Caractéristiques

  • Chemins
  • Forêt
J-244

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