Distances proposées
À propos
Le Trail da Tomina se déroule à Santo Aleixo da Restauração, dans la région de Beja, au Portugal. Trois distances sont proposées : 10 km, 16 km et 30 km, permettant à des coureurs de niveaux différents de participer, du trail découverte à l'épreuve plus longue. Le parcours traverse les paysages typiques de l'Alentejo, entre plaines et reliefs modestes, dans un cadre rural préservé du sud du Portugal.
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