Distances proposées
À propos
Le Semi Marathon de Lacanau se déroule en Nouvelle-Aquitaine, sur un parcours de 21,0975 km qui traverse les forêts de pins et longe le littoral atlantique. Les coureurs alternent ainsi entre passages boisés et vues sur l'océan tout au long de l'épreuve.
Ce cadre entre terre et mer, typique du bassin de Lacanau, offre un parcours varié et dépaysant pour cette distance emblématique du semi-marathon.
Caractéristiques
- Forêt
- Chemins
- Bord de mer
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