Maratona Internacional Porto Alegre
Distances proposées
À propos
Maratona Internacional Porto Alegre se déroule les 5 et 6 juin 2027 à Porto Alegre, au Brésil. Le samedi 5 juin, le semi-marathon de 21,1 km part à 7 h, puis deux trails, un 10 km et un 5 km, s'élancent ensemble à 9 h. Le dimanche 6 juin, le marathon de 42,2 km referme le week-end avec un départ à 7 h.
Le marathon est réputé pour son parcours plat et rapide et pour des conditions fraîches favorables à un record personnel. Fort de près de quarante ans d'existence, l'événement affiche une organisation rodée et une dotation importante qui attire des athlètes internationaux, ce qui offre aux coureurs nationaux un contexte de course relevé. Pour viser un chrono, un plan orienté allure spécifique marathon, avec des séances à allure cible sur des sorties longues, sera plus utile qu'un simple travail de volume.
Préparez la Maratona Internacional Porto Alegre avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Porto Alegre.
Live! Run XP - Porto Alegre (5K, 10K)
22 nov. 2026 · Porto Alegre · à 0 km
5 km · 10 km
Circuito das Estações - Verão - Porto Alegre
6 déc. 2026 · Porto Alegre · à 0 km
5 km · 10 km
Maratona Internacional de Porto Alegre
5 juin 2027 · Porto Alegre · à 0 km
42.2 km · 21.1 km · 10 km · 5 km
Marathon International de Porto Alegre
30 mai 2027 · Porto Alegre · à 1 km
42.2 km · 21.1 km · 10 km · 5 km