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Course

Ditmar's Spiked Apple 5K

📅 4 octobre 2026📍 Council Bluffs · États-Unis

Distances proposées

5 km

À propos

Le « Ditmars Spiked Apple 5k » invite les amateurs de course à pied et de marche à profiter d’un parcours pittoresque à travers le verger de Ditmars, qui abrite un vignoble et un champ de citrouilles. L’événement offre une ambiance familiale, agrémentée d’une dégustation de cidre et d’activités communautaires. Les participants recevront un t-shirt en coton, un verre réutilisable, une médaille de finisseur et un beignet au cidre fait maison.
J-28

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