Distances proposées
Épreuves au programme
| Épreuve | Distance | D+ | Cote ITRA |
|---|---|---|---|
| TRANSGAVARRES SOLO | 51 km | 1 700 m | — |
| TRANSGAVARRES TEAM | 51 km | 1 700 m | 2 |
| TRAIL | 22.5 km | 1 100 m | — |
| EXPRESS | 13.2 km | 500 m | — |
À propos
Le CM Girona (Cursa de Muntanya de Girona) se déroule en Espagne, sur les sentiers du massif des Gavarres. Trois distances de trail sont proposées : 13 km, 22 km et 51 km, ce dernier pouvant se courir en équipe.
Caractéristiques
- Chemins
- Montagne
- Forêt
Préparez la CM Girona avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Gérone.
Trail Rocacorba
27 janv. 2027 · Canet d'Adri · à 9 km
38.2 km · 30.2 km · 19.6 km
Trail Costa Brava
10 mars 2027 · Palamós · à 29 km
43 km · 22.6 km · 14.3 km
Trepitja Garrotxa
20 oct. 2026 · Montagut i Oix · à 41 km
84 km · 53 km · 23 km · 13 km
Marathon de Montseny
7 nov. 2026 · Sant Esteve de Palautordera · à 44 km
45 km · 6.6 km
Ronde de Reynès
7 mars 2027 · Reynès · à 56 km
14.4 km · 5.5 km
Trail des Salines
18 oct. 2026 · Céret · à 57 km
23 km · 8 km