Distances proposées
109 km
À propos
Mettez votre endurance et votre technique à l'épreuve sur un parcours de 109 km serpentant autour de la péninsule du Cap lors du célèbre Cape Town Cycle Tour. Vivez le frisson des routes entièrement fermées à la circulation, des foules enthousiastes qui vous encouragent et des vues imprenables sur l'océan depuis Chapman's Peak. Ce parcours offre un terrain exigeant et des paysages spectaculaires, ce qui en fait un véritable défi à relever pour les cyclistes passionnés.
Préparez la Cape Town Cycle Tour avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.