CHE a Correr
Distâncias disponíveis
Sobre
A CHE a Correr realiza-se a 14 de março de 2027 em Mora, no distrito de Évora, com dois formatos: uma corrida de estrada de 9 km pelas ruas da vila e uma caminhada de 6 km. O percurso atravessa esta localidade alentejana, num ambiente marcado pela cultura local.
Acessível, a prova destina-se tanto a caminhantes que querem desfrutar de um passeio tranquilo como a corredores que procuram melhorar o recorde pessoal numa distância curta. Mora insere-se numa região conhecida pelo seu património histórico e pelas paisagens típicas do interior de Portugal.
Características
- Cidade
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Um plano de treino gerado por IA, ajustado todas as semanas com base nas tuas sessões reais. Construído em torno do teu objetivo, nível atual e data da corrida.
- Plano personalizado com base no teu VO2max, histórico e disponibilidade semanal
- Sincronização Strava e Garmin: as tuas sessões são analisadas e o plano adapta-se
- Ritmos alvo, longos, sessões chave: tudo calculado para o dia D
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