Dostępne dystanse
O biegu
Semi-marathon industriel de Ruda (Rudzki Półmaraton Industrialny) to półmaraton w Rudzie Śląskiej na Górnym Śląsku, zaplanowany na 31 lipca 2027 roku i rozgrywany zwykle wieczorem. Oprócz biegu głównego na 21 km przygotowano bieg towarzyszący na 10 km.
Trasa prowadzi obok dawnych szybów kopalnianych i zabytkowych osiedli robotniczych, w industrialnej scenerii rozświetlonej czołówkami biegaczy i iluminacją zabytków techniki. Bieg eksponuje górnicze i hutnicze dziedzictwo Górnego Śląska, łącząc sportową rywalizację z hołdem dla przemysłowej historii regionu.
Cechy
- Miasto
- Las
- Nocny
Przygotuj się do Semi-marathon industriel de Ruda z RunRun
Plan treningowy generowany przez AI, dostosowywany co tydzień do twoich rzeczywistych treningów. Zbudowany wokół twojego celu, aktualnego poziomu i daty biegu.
- Spersonalizowany plan oparty na VO2max, historii i tygodniowej dyspozycji
- Synchronizacja Strava i Garmin: twoje treningi są analizowane, a plan się dostosowuje
- Tempa docelowe, długie wybiegania, kluczowe treningi: wszystko obliczone na dzień startu
Biegi w okolicy
Inne nadchodzące biegi w okolicy: Ruda Śląska.
Course de l’Indépendance en mémoire des Neuf de « Wujek »
11 lis 2026 · Katowice · 12 km stąd
10 km
PKO Semi-marathon de Gliwice
25 paź 2026 · Gliwice · 13 km stąd
21.1 km · 10 km · 5 km
Perles de Paprocan
25 paź 2026 · Tychy · 16 km stąd
42.2 km · 7 km
Maraton Zagłębiowski
22 maj 2027 · Sosnowitz · 19 km stąd
42.195 km
Courses à Rogoźnik
12 cze 2027 · Rogoźnik · 20 km stąd
104 km · 43 km · 32 km · 11 km
Festival de course à pied de Suszec
12 cze 2027 · Suszec · 26 km stąd
21 km · 10 km · 5 km