Trail

Festival de Course en Montagne 3xKopa

📅 23 kwietnia 2027📍 Pokrzywna · Polska

Dostępne dystanse

3.7 km10 km20 km42 km63 km100 km

O biegu

Festival de Course en Montagne 3xKopa odbędzie się w dniach 23–25 kwietnia 2027 r. w Pokrzywnej w powiecie nyskim na Opolszczyźnie, w Górach Opawskich. Program festiwalu biegów górskich obejmuje formaty od krótkich i intensywnych po ultradługie:

Vertical (3,7 km) – krótki i stromy podbieg, 23 kwietnia,
Dwudziestka Karlika – ok. 20 km, 24 kwietnia,
Maraton Opawski – dystans maratoński (42 km), 24 kwietnia,
Mountain Ultramarathon 3xKopa – ultra na 63 km, 24 kwietnia,
Petrovicka Setka – ok. 100 km, 24 kwietnia,
Dyszka – ok. 10 km, 25 kwietnia.

Całość odbywa się w festiwalowej atmosferze, przy dopingu kibiców, na szlakach typowych dla tego średniogórskiego pasma przy granicy z Czechami.

Cechy

Góry

D-187

Przygotuj się do Festival de Course en Montagne 3xKopa z RunRun

Plan treningowy generowany przez AI, dostosowywany co tydzień do twoich rzeczywistych treningów. Zbudowany wokół twojego celu, aktualnego poziomu i daty biegu.

Spersonalizowany plan oparty na VO2max, historii i tygodniowej dyspozycji
Synchronizacja Strava i Garmin: twoje treningi są analizowane, a plan się dostosowuje
Tempa docelowe, długie wybiegania, kluczowe treningi: wszystko obliczone na dzień startu

Stwórz mój darmowy plan Bez karty. Rejestracja w 30 sekund.

Biegi w okolicy

Inne nadchodzące biegi w okolicy: Pokrzywna.