Distances proposées
À propos
Le Jesenický Maraton se déroule à Ramzová, en Tchéquie, dans le massif des Sudètes. Deux formats sont proposés : un trail de 21 km et un marathon, tous deux évoluant en pleine montagne, à travers forêts et reliefs typiques de la région. Le parcours offre une immersion complète en altitude, avec un profil exigeant adapté aux coureurs habitués au dénivelé. C'est une épreuve qui permet de tester son endurance sur un terrain naturel et vallonné, loin des routes urbaines. La distance marathon en fait un vrai défi d'endurance, tandis que le format 21 km reste accessible à des coureurs de trail moins expérimentés.
Caractéristiques
- Chemins
- Montagne
Préparez la Jesenický Maraton avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Ramzová.
Marche de l’Ours des Cavernes – Édition printanière
29 mai 2027 · Kletno · à 16 km
57 km · 25 km
Course de l’Ours des Cavernes
28 août 2027 · Kletno · à 16 km
51 km · 25 km · 16 km · 10 km
Festival de Courses de Montagne de Basse-Silésie
15 juil. 2027 · Lądek-Zdrój · à 21 km
240 km · 170 km · 130 km · 110 km
Festival de Course en Montagne 3xKopa
23 avr. 2027 · Pokrzywna · à 30 km
3.7 km · 10 km · 20 km · 42 km
Semi-marathon de montagne de Szczytna
22 mai 2027 · Szczytna · à 50 km
21 km · 10 km
Semi-marathon de Henryków
18 avr. 2027 · Henryków · à 51 km
21.1 km · 10 km