Dostępne dystanse
O biegu
Bieg Herosa Maj odbywa się 8 maja 2027 roku w Kluczach, na piaszczystym terenie przypominającym pustynny krajobraz. Program obejmuje nietypowe formaty: Nomad 3h i Nomad 9h, czyli biegi na czas, w których trzeba umiejętnie rozłożyć siły, a także Mirages – krótki bieg na 5 km – oraz bieg na 5 km z psem.
Dla rodzin przygotowano również biegi dla dzieci i młodzieży, więc na starcie mogą stanąć zarówno dorośli, jak i najmłodsi.
Cechy
- Biegi dla dzieci
- Teren
- Piasek
- Pustynia
Przygotuj się do Bieg Herosa Maj z RunRun
Plan treningowy generowany przez AI, dostosowywany co tydzień do twoich rzeczywistych treningów. Zbudowany wokół twojego celu, aktualnego poziomu i daty biegu.
- Spersonalizowany plan oparty na VO2max, historii i tygodniowej dyspozycji
- Synchronizacja Strava i Garmin: twoje treningi są analizowane, a plan się dostosowuje
- Tempa docelowe, długie wybiegania, kluczowe treningi: wszystko obliczone na dzień startu
Biegi w okolicy
Inne nadchodzące biegi w okolicy: Klucze.
Bieg Herosa Listopad
28 lis 2026 · Klucze · 0 km stąd
7 km
Bieg Herosa Lipiec
24 lip 2027 · Klucze · 0 km stąd
5 km
Semi-marathon de Polkowice
25 kwi 2027 · Polkowice · 21 km stąd
21.1 km · 10 km · 5 km
Winter Trail Małopolska
14 gru 2026 · Lubogoszcz · 25 km stąd
140 km · 103 km · 61 km · 45 km
Ultra-Trail® Malopolska
23 maj 2027 · Lubogoszcz · 25 km stąd
240 km · 172 km · 103 km · 61 km
Course du Faucon
11 kwi 2027 · Włoszakowice · 31 km stąd
15 km · 5 km · 2 km · 1 km