Matti per la corsa

Matti per la corsa è una corsa podistica che si svolge ogni anno all'inizio di ottobre, di domenica mattina, nel Parco della Caffarella, nel quadrante sud-est di Roma. La promuove Si può fare di più, associazione di volontariato nata nel 2014 per iniziativa di utenti dei servizi di salute mentale, familiari e operatori, che si impegna contro l'isolamento delle persone con disagio psichico. La gara chiude Romens, il festival della salute mentale del Dipartimento di salute mentale della ASL Roma 2, e ne condivide lo scopo: abbattere i pregiudizi mettendo sulla stessa linea di partenza atleti tesserati, pazienti, operatori, famiglie e abitanti del quartiere. Il supporto tecnico è affidato all'ASD Caffarella Runners e alla Polisportiva Borghesiana.

I due formati partono insieme alle 10 e misurano entrambi 8,7 km, cioè due giri di un anello di 4,35 km all'interno del parco. La prova competitiva, con rilevamento dei tempi tramite chip, è riservata a chi ha compiuto 16 anni ed è tesserato FIDAL o con un ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI, oltre che ai possessori di Runcard, nel rispetto delle norme sanitarie federali. La corsa non competitiva segue lo stesso tracciato ed è aperta a chiunque abbia almeno 13 anni, senza tessera; per i nuclei familiari di almeno tre persone è prevista una quota ridotta. Salgono sul podio i primi tre uomini e le prime tre donne della competitiva, insieme ai vincitori di ciascuna categoria.

Con poco meno di 9 km, la distanza sta a metà strada fra i classici 5 e 10 km. Chi è allenato può tenere un ritmo sostenuto dall'inizio alla fine, mentre chi è alle prime armi può gestirsi con calma, aiutato dal ristoro e dal riferimento del passaggio a metà gara. Lo spirito della mattinata conta più del cronometro: in tanti corrono in gruppo, insieme a un centro diurno, a un'associazione o alla propria famiglia.

Il contesto fa la differenza. La Caffarella fa parte del Parco regionale dell'Appia Antica e occupa la valle dell'Almone, piccolo affluente del Tevere, tra la via Appia Antica e la via Latina. Si attraversano ampi prati ancora pascolati, macchie di bosco e testimonianze antiche e medievali come il Ninfeo di Egeria, il cosiddetto sepolcro di Annia Regilla, la Torre Valca e il casale della Vaccareccia, a pochi minuti dai palazzi dell'Appio-Latino.

Il ritrovo è sul pratone del parco, con ingresso da Largo Pietro Tacchi Venturi. I pettorali si ritirano sul posto la mattina della gara, tra le 8:30 e le 9:30. Ci si iscrive online o via e-mail, e il giorno stesso fino a esaurimento dei pettorali. L'iscrizione comprende un gadget, il deposito borse, l'assistenza lungo il percorso e all'arrivo, un ristoro al termine del primo giro e uno finale; il chip va restituito dopo l'arrivo. La giornata prosegue con il Villaggio del Fare, dove centri diurni, cooperative sociali e associazioni presentano le proprie attività, e con uno spettacolo di teatro, canzone e danza alla Casa del Parco a cura del laboratorio IncontrArti Lab. Gli eventuali attivi sostengono le attività dell'associazione.