Distanze disponibili
Informazioni
La 100 km del Passatore parte il 22 maggio 2027 da Firenze, in Toscana. La manifestazione propone un unico formato, una gara su strada di 100 km. Nei dati disponibili non sono indicati l'orario di partenza né il dislivello positivo.
Affrontare 100 km su strada richiede una preparazione nettamente diversa da quella di una maratona: meno velocità, più volume, uscite lunghe ravvicinate e soprattutto un lavoro di gestione — andatura bassa e regolare, alimentazione solida e liquida ogni mezz'ora circa, prove di scarpe e abbigliamento su più ore. La notte fa parte integrante di questo tipo di distanza, quindi l'allenamento guadagna a includere uscite serali e notturne. È un obiettivo da porsi dopo aver già terminato una o due maratone, oppure una 50 km.
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