Available distances
3.1 mi
About
Le MHM5K est une course/marche communautaire organisée à Hiawatha, dans l'Iowa, en mémoire de Jeff Vipond. Cet événement vise à sensibiliser le public à la santé mentale et à renforcer le soutien communautaire en rassemblant des participants de tous âges et de tous niveaux. Une option virtuelle est proposée. Les participants recevront un t-shirt à manches longues dans la limite des stocks disponibles, et des trophées seront remis aux meilleurs coureurs de chaque catégorie d'âge.
Prepare for Mental Health Matters 5K - Run with RunRun
An AI-generated training plan, adjusted every week based on your real sessions. Built around your goal, current level and race date.
- Personalized plan based on your VO2max, history and weekly availability
- Strava and Garmin sync: your sessions are analyzed and the plan adapts
- Target paces, long runs, key sessions: everything is calculated for race day
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