Ultra Heroica Miño & Sil

L'Ultra Heroica Miño & Sil traverse d'une seule traite la Ribeira Sacra, dans le sud de la province de Lugo, en reliant Chantada à Sober par les vallées du Miño et du Sil. Elle est organisée par le Club Peña Saltasebes de Chantada, avec les concellos de Chantada, O Saviñao, Pantón et Sober. Née en 2025, elle se court désormais au début de novembre. Son nom fait écho à la viticulture dite héroïque de la région, ces vignes en terrasses accrochées à des versants très raides au-dessus des rivières, que le parcours longe et franchit à plusieurs reprises.

L'épreuve reine mesure 83 km pour 3 900 m de dénivelé positif. Le départ est donné à 7h30 sur la Praza de España de Chantada, l'arrivée est jugée sur la place de la mairie de Sober. Le tracé passe par la fontaine du village de Belesar (km 11), la plage fluviale da Cova à O Saviñao (km 20), A Míllara (km 31), puis le hameau de Freán, à Pantón, qui sert de base de vie au km 39,5 avec assistance personnelle et sac de rechange. Suivent Acedre, Hortás, le belvédère dos Chancís (km 64), les moulins de Xabrega, le belvédère de Cividade (km 72), Pacios et Castaxúa avant la descente sur Sober. Onze ravitaillements jalonnent le parcours, balisé à la rubalise et aux fanions.

Le même parcours se court aussi en relais. En duo, le premier relayeur couvre 39 km et 2 000 m de dénivelé jusqu'à Freán, le second 44 km et 1 900 m jusqu'à Sober. À quatre, les tronçons mesurent 20 km jusqu'à la plage da Cova, 19 km jusqu'à Freán, 23 km jusqu'au belvédère dos Chancís et 21 km jusqu'à l'arrivée, chacun avec environ 900 à 1 000 m de montée. Les équipes, masculines, féminines ou mixtes, gèrent elles-mêmes leurs déplacements vers les points de passage, où le stationnement est limité.

L'ultra s'adresse à des coureurs expérimentés. Les barrières horaires tombent au km 20 à 12h00, au km 39 à 15h30 et au km 62 à 19h30, et l'arrivée ferme à 23h30, soit 16 heures de course. Le matériel obligatoire comprend une réserve d'eau d'un litre, un coupe-vent, une couverture de survie, un bonnet ou un tour de cou, un téléphone chargé, un sifflet et une lampe frontale ; les écouteurs sont interdits. Les solos doivent en outre fournir un certificat médical de moins de six mois.

La journée commence tôt : remise des dossards dès 6h30 à la Casa da Cultura de Chantada, briefing et contrôle du matériel à 7h25. Pour les solos, un bus quitte Sober vers Chantada à 6h00 et un autre ramène les finishers vers le départ à partir de 20h30. L'après-midi, l'Andaina do Sil, randonnée non compétitive de 11 km et 200 m de dénivelé, part à 16h00 de Sober vers le belvédère de Boqueiriño et accueille tous les âges. À l'arrivée, remise des prix, repas des participants et fête se prolongent jusqu'à minuit.