← Toutes les courses
Trail

Traversée autour du Bassin de Jelenia Góra

📅 18 septembre 2026📍 Szklarska Poręba · Pologne

Distances proposées

143 km70 km30 km

À propos

Cet ultra-trail polonais relie plusieurs massifs autour du bassin de Jelenia Góra, sur environ 140 km traversant quatre chaînes des Sudètes : le massif des Karkonosze, celui des Rudawy Janowickie, les Góry Kaczawskie et enfin les Góry Izerskie. Une version plus courte, la Moitié de la Traversée, propose un tracé d'environ 70 km, tout en restant exigeante. Jelenia Góra sert de point d'ancrage à l'événement, considéré comme l'une des épreuves d'ultra-endurance les plus reconnues des montagnes polonaises.

Caractéristiques

  • Montagne
J-12

Préparez la Traversée autour du Bassin de Jelenia Góra avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

  • Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
  • Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
  • Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.

Courses à proximité

D'autres courses à venir autour de Szklarska Poręba.