Trail Trilhos da Guarita Barreiras
Distances proposées
Épreuves au programme
| Épreuve | Distance | D+ |
|---|---|---|
| Trail 20 km | 20 km | 800 m |
| Trail 12 km | 12 km | 600 m |
| Marche 8 km | 8 km | 300 m |
À propos
Le Trail Trilhos da Guarita Barreiras se déroule à Vila Cova, dans le district de Braga, au Portugal. Trois formats sont proposés : une marche de 8 km, un trail de 12 km et un trail de 20 km, permettant de s'adapter au niveau de chacun.
Les parcours traversent des paysages de forêts et de montagnes caractéristiques du nord du Portugal. L'épreuve s'adresse aussi bien aux amateurs de marche nature qu'aux coureurs de trail plus expérimentés, à proximité de Barcelos et Braga.
Caractéristiques
- Chemins
- Forêt
- Montagne
- Courses enfants
Préparez la Trail Trilhos da Guarita Barreiras avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Vila Cova.
Trail Esposende
21 mars 2027 · Esposende · à 6 km
32 km · 20 km · 14 km
Grande Prova de Atletismo de ACARF
23 avr. 2027 · Forjães · à 6 km
8 km
Trail São Gonçalo Floki
13 sept. 2026 · Carapeços · à 8 km
50 km · 30 km · 16 km
Grand Prix d'Athlétisme Silva
25 oct. 2026 · Barcelos · à 8 km
10 km
Trail Amigos da Montanha
22 nov. 2026 · Barcelos · à 8 km
52 km · 28 km · 15 km
Meia Maratona do Cávado
4 avr. 2027 · Barcelos · à 8 km
21.1 km · 10 km