← Toutes les courses
Trail

Trail de la semine

📅 27 octobre 2026📍 Saint-Germain-sur-Rhône · France

Distances proposées

19.6 km12.3 km

Épreuves au programme

ÉpreuveDistanceFinishers (dernière édition)
Trail 19,6 km19.6 km100
Trail 12,3 km12.3 km100

À propos

Le Trail de la Semine se déroule à Saint-Germain-sur-Rhône, en Haute-Savoie, en Auvergne-Rhône-Alpes, au bord de la rivière Semine. Deux parcours de trail sont proposés : 12,3 km et 19,6 km.

J-50

Préparez la Trail de la semine avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

  • Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
  • Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
  • Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.

Courses à proximité

D'autres courses à venir autour de Saint-Germain-sur-Rhône.