Distances proposées
Épreuves au programme
| Épreuve | Distance | D+ |
|---|---|---|
| 30 km | — | 1 426 m |
| 11 km | — | 638 m |
| Marche Nordique 7 km | — | 638 m |
À propos
Le Trail de l'Escalo se déroule à L'Escale, dans les Alpes-de-Haute-Provence, sur des sentiers qui traversent forêt et zones de montagne. Trois distances sont proposées : sept kilomètres pour une sortie courte, onze kilomètres pour un format intermédiaire, et trente kilomètres pour une épreuve longue à travers la région. Le parcours alterne passages en sous-bois de pins et sections plus dégagées avec vue sur les reliefs environnants, offrant un aperçu représentatif du paysage provençal de moyenne montagne. Cette organisation locale s'adresse aussi bien aux coureurs débutants qu'aux amateurs de distances plus longues.
Caractéristiques
- Chemins
- Forêt
- Montagne
Préparez la Trail de l'Escalo avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de L'Escale.
Gambade Escalaise
26 sept. 2026 · L'Escale · à 0 km
5 km · 10 km · 20 km
Peyruis Night Trail
19 sept. 2026 · Peyruis · à 9 km
14 km · 7 km
Trail de Digne-les-Bains
11 oct. 2026 · Digne-les-Bains · à 17 km
24 km · 12 km
Volx en Course
12 sept. 2026 · Volx · à 28 km
20 km · 10 km
Kilomètre Vertical du Blayeul
10 oct. 2026 · Verdaches · à 32 km
2.9 km
Roc'n Trail Verdon
21 sept. 2026 · Castellane · à 47 km
40 km · 22 km · 9 km