Distances proposées
À propos
Le Team 3 rivières se déroule à Le Mené, dans les Côtes-d'Armor, au cœur de la Bretagne intérieure. Vous avez le choix entre deux parcours de trail, 9 km et 15 km, dans un cadre naturel vallonné typique du secteur du Mené.
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
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- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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