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Course

Sunrise Marathon 5K/10K/13.1 CHICAGO/EVANSTON

📅 12 décembre 2026📍 Chicago · États-Unis

Distances proposées

13.1 mi10 km5 km1 mi

À propos

Sunrise Marathon 5K/10K/13.1 CHICAGO/EVANSTON se déroule le 12 décembre 2026 à Chicago, aux États-Unis. L'épreuve propose quatre distances au départ de 7 h 30 : un semi-marathon de 21,1 km, un 10 km, un 5 km et un mile familial de 1,6 km ; aucun marathon complet ne figure au programme.

La série revendique une course au lever du jour, avec chronométrage en option et, pour les inscrits, un t-shirt technique, une médaille de finisseur et un pack d'entraînement numérique. Mi-décembre, un semi-marathon s'aborde rarement en pleine forme spécifique : il est plus intéressant de le courir comme une longue sortie à allure contrôlée, en se servant du dossard pour maintenir la régularité. Les coureurs qui préfèrent conserver leur fraîcheur choisiront le 10 km, distance suffisamment courte pour ne pas peser sur la semaine suivante.

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