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Course

Sunrise Marathon 5K/10K/13.1 ATLANTA

📅 12 décembre 2026📍 Atlanta · États-Unis

Distances proposées

13.1 mi10 km5 km1 mi

À propos

Sunrise Marathon 5K/10K/13.1 ATLANTA se court le 12 décembre 2026 à Atlanta, aux États-Unis. Malgré son nom, l'épreuve ne comporte pas de marathon complet : le programme se compose d'un semi-marathon de 21,1 km, d'un 10 km, d'un 5 km et d'un mile familial de 1,6 km, tous lancés à 7 h 30.

Le principe annoncé est de courir au lever du jour, avec un chronométrage proposé en option. Les inscrits reçoivent un t-shirt de course technique, une médaille de finisseur et un pack d'entraînement numérique. Un départ aussi matinal change la routine d'avant-course : il faut avancer l'heure du réveil, alléger le petit-déjeuner et prévoir un échauffement plus progressif que d'habitude, l'organisme étant moins disponible tôt le matin. Le 10 km reste le format le plus polyvalent pour tester cette configuration avant d'envisager le semi lors d'une prochaine étape.

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