MLK Jr. Freedom Run 5K/10K/13.1 ATLANTA
Distances proposées
À propos
MLK Jr. Freedom Run 5K/10K/13.1 ATLANTA se tient à Atlanta, aux États-Unis, le 16 janvier 2027, en hommage à l'héritage de Martin Luther King Jr. Quatre épreuves partent à 7 h 30 : le semi-marathon de 21,1 km, le 10 km, le 5 km et une Family Fun Run d'un mile (1,6 km). Dossard, t-shirt, serviette et médaille de finisseur sont remis aux participants, sans chronométrage par puce.
Mi-janvier, la course tombe au moment où beaucoup relancent leur entraînement après les fêtes : le 10 km fait alors un excellent repère de reprise, assez exigeant pour être informatif, assez court pour rester digeste. Les coureurs qui visent un marathon de printemps peuvent intégrer le semi-marathon comme sortie longue soutenue. Sur route et sans pression de classement, l'épreuve laisse la place à une allure choisie, y compris en alternance course-marche.
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