St Mich'trail Armored Backyard
Distances proposées
Épreuves au programme
| Épreuve | Distance | D+ |
|---|---|---|
| Backyard | 5.3 km | 30 m |
À propos
Le St Mich'trail Armored Backyard se déroule à Saint-Michel-sur-Orge, dans l'Essonne, selon un format Backyard Ultra avec une particularité : le port d'une armure ou d'un déguisement médiéval est obligatoire pour prendre le départ.
Les participants enchaînent des boucles de 5,25 km, dans la limite de 15 boucles maximum, avec un temps imparti dégressif allant d'une heure pour les cinq premières boucles à trente minutes pour les cinq dernières. Un ravitaillement sucré, salé et en boissons chaudes et froides est proposé sur le village de départ pour permettre aux coureurs de repartir rapidement.
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