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Course sur route
Semi-Marathon Santa Cruz de Tenerife
📅 15 novembre 2026📍 Santa Cruz de Ténérife · Espagne
Distances proposées
21.1 km8 km
À propos
Le Semi-Marathon Santa Cruz de Tenerife se déroule aux Canaries, dans une ville riche en culture. Deux distances sont proposées : une course sur route de 8 km et le semi-marathon, sur un parcours entre mer et monuments remarquables.
À environ une heure de route, le Parc national du Teide permet d'admirer le point culminant de l'Espagne, tandis que les plages de sable noir de Puerto de la Cruz et les ruelles de La Laguna, classée à l'UNESCO, complètent le séjour.
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