← Toutes les courses
Course sur route

Semi-Marathon de La Rochelle

📅 14 mars 2027📍 La Rochelle, France · France🏅 46ᵉ édition

Distances proposées

21.1 km5 km

Épreuves au programme

ÉpreuveDistanceDépart
Semi-marathon21.1 km08:30
Semi-marathon en relais à 2 (10 km + 11 km)21.1 km08:30
5 km5 km08:15

À propos

Le Semi-Marathon de La Rochelle se déroule en mars à La Rochelle, en Charente-Maritime, en Nouvelle-Aquitaine. Deux distances sont proposées, un semi-marathon, réalisable en relais à deux, et un 5 km, sur un parcours entièrement bitumé en centre-ville. Le semi-marathon est labellisé argent par la FFA et le 5 km labellisé bronze ; cette année, le semi-marathon sert également de support au Championnat de France des Sapeurs-Pompiers.

Le tracé longe le Vieux Port, traverse le parc Charruyer et celui de Franck Delmas, avant de rejoindre les allées du Mail et d'offrir une vue sur la Baie du Port Neuf. La ville, surnommée la ville blanche, possède plusieurs tours historiques, la cathédrale Saint-Louis et un musée consacré aux blockhaus de la Seconde Guerre mondiale.

Caractéristiques

  • En ville
  • Bord de mer
J-131

Préparez Semi-Marathon de La Rochelle avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

  • Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
  • Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
  • Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.

Courses à proximité

D'autres courses à venir autour de La Rochelle, France.