Distances proposées
À propos
Le Santa Rosa Marathon se déroule dans le comté de Sonoma, en Californie, sur un parcours qui traverse des routes bordées de vignobles. Plusieurs distances sont proposées, du 5 km jusqu'au marathon, permettant à chaque coureur de choisir le format adapté à son niveau. L'épreuve met en valeur les paysages viticoles caractéristiques de la région.
Caractéristiques
- Grande ville
- En ville
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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