Distances proposées
10 km5 km
À propos
Participez à la course annuelle Pancake Day Fun Run à Centerville, Appanoose, offrant un parcours pittoresque à travers les sites locaux. Les participants peuvent choisir entre différentes options de course, adaptées à divers niveaux de compétence. Après l'événement, profitez de pancakes gratuits et d'une gamme d'activités pour tous les âges. Des prix en espèces seront décernés aux meilleurs finissants.
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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