Distances proposées
À propos
L'Ocean Lava Lanzarote se déroule dans les Canaries, à Lanzarote, dans la province de Las Palmas.
Trois formats sont proposés : un aquathlon S, un triathlon M et un Half-Ironman, au bord de la mer.
Caractéristiques
- Île
- Bord de mer
- Sable
- En ville
- Chemins
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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