Run for Chocolates 5K/10K/13.1 SEATTLE

Run for Chocolates 5K/10K/13.1 SEATTLE se tient le 12 septembre 2026 à Seattle, dans l'État de Washington. Le plateau comprend quatre épreuves, toutes données partantes à 7 h 30 : un semi-marathon de 21,1 km, un 10 km, un 5 km et une Family 1 Mile Fun Run de 1,6 km. Le chronométrage n'est pas obligatoire, la marche est admise, et l'inscription comprend un t-shirt, une médaille de finisseur et un pack d'entraînement numérique.

Cette épreuve sur route s'adresse d'abord aux coureurs qui veulent un objectif motivant sans contrainte de performance. Le 5 km se boucle avec une base de deux à trois séances hebdomadaires ; le 10 km gagne à être préparé par des séances de côtes et des allures soutenues ; le semi-marathon suppose une progression étalée sur plusieurs mois et une sortie longue construite pas à pas. Prévoir une couche légère au départ, que l'on peut retirer une fois lancé, reste une précaution simple. Les coureurs isolés pourront aussi profiter du rendez-vous pour rejoindre un club local.