Distances proposées
Épreuves au programme
| Épreuve | Distance | Départ |
|---|---|---|
| Marmande 10 | 10 km | 10:30 |
| Marmande 10 | 5 km | — |
À propos
La course Marmande 10 se déroule à Marmande, dans le Lot-et-Garonne, en Nouvelle-Aquitaine. Deux distances sont proposées : 5 km et 10 km, sur des parcours traversant des paysages verdoyants caractéristiques de la région.
À moins d'une heure de route, la ville de Bordeaux permet de prolonger la sortie avec ses quais et son architecture, tandis que le Parc naturel régional des Landes de Gascogne offre un cadre nature pour une balade en famille. La ville thermale de Dax, également accessible facilement, complète les options pour une pause détente après l'effort.
Caractéristiques
- Chemins
Préparez la Marmande 10 avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Marmande.
Triathlon des Cadets de Gascogne
26 sept. 2026 · Casteljaloux · à 21 km
2009.5 km · 51 km · 25.3 km · 11.9 km
Semi-Marathon de Bazas-Langon
1 mars 2027 · Bazas · à 28 km
21.1 km · 12 km
Course des Sables
8 déc. 2026 · Barbaste · à 37 km
15 km · 9 km
Civrac en Foulées
11 avr. 2027 · Civrac-sur-Dordogne · à 43 km
23 km · 14 km · 2 km
Corrida des Pruneaux
10 oct. 2026 · Villeneuve-sur-Lot · à 43 km
42.2 km
La Course des Moulins
29 sept. 2026 · Foulayronnes · à 47 km
23 km · 12 km · 12 km