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Course sur route

Les Foulées Médisaises

📅 13 août 2027📍 Médis · France

Distances proposées

5 km10 km15 km

À propos

Les Foulées Médisaises Daniel Berr se déroulent à Médis, en Charente-Maritime, dans la région de Nouvelle-Aquitaine. Le programme propose des parcours de 5 km, 10 km et 15 km, ainsi qu'une marche de 5 km pour les participants qui préfèrent un rythme plus tranquille.

Caractéristiques

  • Chemins
J-340

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